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福音（我是从天上降下的、生活的食粮。）

恭读圣若望福音　6:41-51

那时候，耶稣说：「我是从天上降下来的食粮。」

犹太人便对耶稣窃窃私议，说：「这人不是若瑟的儿子耶稣吗？他的父亲和母亲，不是我们都认识吗？怎麼他竟然说：我是从天上降下来的呢？」

耶稣回答说：「你们不要彼此窃窃私议！凡不是派遣我的父所吸引的人，谁也不能到我这里来；到我这里来的，我在末日要叫他复活。先知书上记载：『众人都要蒙受天主的训诲。』凡接受父的教导而学习的，必到我这里来。这不是说有人看见过父，只有那从天主来的，才看见过父。我实实在在告诉你们：信从的人，必得永生。

「我是生命的食粮。你们的祖先在旷野，吃过『玛纳』，却死了。这是从天上降下来的食粮，谁吃了，就不死。

「我是从天上降下的、生活的食粮；谁若吃了这食粮，必要生活，直到永远。我所要赐给的食粮，就是我的肉，为使世界获得生命。」

证道：

各位兄弟姐妹，这个主日是乙年常年期第十九主日。今天弥撒福音，是上个主日耶稣讲论有关生命之粮，这个主题的延续。在聆听本主日的福音之前，我们先听到了第一篇读经《列王纪上》所记述的有关厄里亚先知的一段恩宠经历。

这第一篇读经的背景是，厄里亚先知的生命正面临生死存亡的关头。而造成这种危机处境的原因，是因为厄里亚在加尔默罗山向天主献祭，之后又消灭了邪神巴尔的所有的先知。因此惹来信奉异教邪神的皇后伊泽贝尔的迫害追杀。誓言要将先知置入死地，才肯罢休。

面对这位皇后锲而不舍的赶尽杀绝，先知只能四处逃窜。他在旷野中逃亡了一整天，却没有任何人能够帮助他，也没有任何人能够保护他。这时他万念俱灰，因此一心求死。

在今天读经一的一开始，就是他向天主的求死呼求。他呼求天主说：“上主啊，现在已经够了，请收去我的性命吧！因为我并不比我的祖先好”。这祈祷听在我们耳朵里，真是绝望啊！之后，身心俱疲，对生命失去盼望的厄里亚累的在一株杜松树下睡着了。此时，一位天使来拍醒他，对他说：“起来，吃吧！”。厄里亚就在他的头旁边看到一块饼和一罐水，他就吃了喝了，随后又躺下睡着了，因为实在太累了……

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